jueves, 28 de abril de 2011

Autistas Un Mundo Diferente

Crea tu insignia

Sindrome de Asperger y Autismo (Consejos)

1. Ayúdame a comprender. Organizar mi mundo y facilítame que anticipe lo que va a suceder. Dame orden, estructura, y no caos.

2. No te angusties conmigo, porque me angustio. Respeta mi ritmo. Siempre podrás relacionarte conmigo si comprendes mis necesidades y mi modo especial de entender la realidad. No te deprimas, lo normal es que avance y me desarrolle cada vez más.

3. No me hables demasiado, ni demasiado deprisa. Las palabras son “aire” que no pesa para tí, pero pueden ser una carga muy pesada para mí. Muchas veces no son la mejor manera de relacionarte conmigo.

4. Como otros niños, como otros adultos, necesito compartir el placer y me gusta hacer las cosas bien, aunque no siempre lo consiga. Hazme saber, de algún modo, cuando he hecho las cosas bien y ayúdame a hacerlas sin fallos. Cuando tengo demasiados fallos me sucede lo mismo que a tí: me irrito y termino por negarme a hacer las cosas.

5. Necesito más orden que el que tú necesitas, más predictibilidad en el medio que la que tú requieres. Tenemos que negociar mis rituales para convivir.

6. Me resulta díficil comprender el sentido de muchas de las cosas que me piden que haga. Ayúdame a entenderlo. Trata de pedirme cosas que puedan tener un sentido concreto y descifrable para mí. No permitas que me aburra o permanezca inactivo.

7. No me invadas excesivamente. A veces las personas son demasiado imprevisibles, demasiado ruidosas, demasiado estimulantes. Respeta las distancias que necesito, pero sin dejarme solo.

8. Lo que hago no es contra ti. Cuando tengo una rabieta o me golpeo, si destruyo algo o me muevo en exceso, cuando me es difícil atender o hacer lo que me pides, no estoy tratando de hacerte daño. ¡Ya que tengo un problema de intenciones, no me atribuyas malas intenciones!

9. Mi desarrollo no es absurdo, aunque no sea fácil de entender. Tiene su propia lógica y muchas de las conductas que llamas “alteradas” son formas de enfrentar el mundo desde mi especial forma de ser y percibir. Haz un esfuerzo por comprenderme.

10. Las otras personas son demasiado complicadas. Mi mundo no es complejo y cerrado sino simple. Aunque te parezca extraño lo que te digo, mi mundo es tan abierto, tan sin tapujos y mentiras, tan ingenuamente expuesto a los demás, que resulta difícil penetrar en él. No vivo en una “fortaleza vacía” sino en una llanura tan abierta que puede parecer inaccesible. Tengo muchas menos complicaciones que las personas que se consideran normales.

11. No me pidas siempre las mismas cosas ni me exijas las mismas rutinas. No tienes que hacerte Asperger para ayudarme. ¡El Asperger soy yo, no tú!

12. No sólo soy Asperger .También soy un niño, un adolescente o un adulto. Comparto muchas cosas de los niños, adolescentes o adultos a los que llamas “normales”. Me gusta jugar y divertirme, quiero a mis padres y a las personas cercanas, me siento satisfecho cuando hago las cosas bien. Es más lo que compartimos que lo que nos separa.

13. Merece la pena vivir conmigo. Puedo darte tantas satisfacciones como otras personas, aunque no sean las mismas. Puede llegar un momento en tu vida en que yo, que soy un Asperger, sea tu mayor y mejor compañía.

14. No me agredas químicamente. Si te han dicho que tengo que tomar una medicación, procura que sea revisada periódicamente por el especialista.

15. Ni mis padres ni yo tenemos culpa de lo que me pasa. Tampoco la tienen los profesionales que me ayudan. No sirve de nada que se culpen unos a otros. A veces, mis reacciones y conductas pueden ser difíciles de comprender o afrontar, pero no es por culpa de nadie. La idea de “culpa” no produce más que sufrimiento en relación con mis características que no son un problema.

16. No me pidas constantemente cosas por encima de lo que soy capaz de hacer. Pero pídeme las que puedo hacer. Dame ayuda para ser más autónomo, para comprender mejor, para comunicarme mejor, pero no me des ayudas de más.

17. No tienes que cambiar completamente tu vida por el hecho de convivir con una persona Asperger. A mí no me sirve de nada que tú estés mal, que te encierres y te deprimas. Necesito estabilidad y bienestar emocional a mi alrededor para estar mejor. Piensa que nadie tiene culpa de lo que me pasa.

18. Ayúdame con naturalidad, sin convertirlo en una obsesión. Para poder ayudarme, tienes que tener tus momentos en que reposas o te dedicas a tus propias actividades. Acércate a mí, no te vayas, pero no te sientas sometido a un peso insoportable. En mi vida he tenido momentos malos, pero puedo estar cada vez mejor.

19. Acéptame como soy. No condiciones tu aceptación a que deje de ser Asperger. Sé optimista sin hacerte “novelas”. Mi situación normalmente mejora.

20. Aunque me sea difícil comunicarme o no comprenda las sutilezas sociales, tengo incluso algunas ventajas en comparación con los que se dicen “normales”. Me cuesta comunicarme pero no suelo engañar.

No comprendo las sutilezas sociales, pero tampoco participo de las dobles intenciones o los sentimientos peligrosos tan frecuentes en la vida social. Mi vida puede ser satisfactoria, si es simple, ordenada, tranquila. Si no se me pide constantemente y sólo aquello que más me cuesta. Ser Asperger es un modo de ser, aunque no sea el “normal”, pero dime, Qué es normal. Mi vida como Asperger puede ser tan feliz y satisfactoria como la tuya “normal”. En esas vidas, podemos llegar a encontrarnos y compartir muchas experiencias.”

Yo soy una Joven con Autismo....

Los ángeles de Dios somos todos diferentes, y yo no soy la excepción,

me han nombrado Autista, pero soy en esencia igual que tu, tengo un corazón que

late, por mi nariz respiro el amor igual que tu....me da frío, me da miedo,

nada diferente!!..

En la tierra vivo con Seres excepcionales que trabajan por entender mi

condición, a veces ellos se frustran, al igual que yo. pues no nos sabemos comunicar, yo pido paciencia para esto, a veces no podemos hablar, y nos comunicamos de muchas maneras, tu sabes mis berrinches, mis ausencias, pero me gusta que me abraces, hazlo fuerte muy fuerte, no pierdas las fuerzas, yo te siento cerca de mi...

Al igual que hay diferencias en todos los seres humanos, también las hay en la

sociedad total, solo te pido a ti ,que hagas la diferencia del mar de personas en este

mundo, y nos ayudes a navegar, poco a poco todos se unirán,.... Dios sabe porque

nos hace diferentes a todos...


Si eres mi Padre, no llores papito!!!, no te angusties que yo lo siento, si soy varón, enséñame lo tuyo, veras que sabremos ser buenos cómplices, y disfrutar nuestras cosas de Hombres!!!!...

A ti mamita, llora si quieres, no estas sola, porque me tienes a mi, se que te cansas físicamente, pero veras que todo tiene recompensa, no por casualidad Dios me dejo aquí en tu casa, ni siquiera a mis hermanos, todos somos familia.

A ti hermano mío, tu eres igual de importante para nuestros padres, tu y yo podemos ser amigos también, se divertirme!!!!, no te avergüences de mi, ya que yo estoy muy orgulloso de que tu seas mi hermano, ya sea mayor o menor que tu, quizás podríamos dormir juntos!!!....



A toda la familia, yo soy autista y tu como eres?...Somos seres humanos, tenemos amor para dar, tengan paciencia conmigo, yo los amo y estoy aprendiendo de ustedes..... A mis amigos, gracias por estar ahí, cuando me caí de la bicicleta, cuando me enseñastes a colorear, gracias por los dulces que compartes conmigo, aprieta mi mano y sentirás lo que Soy.... A ti mi maestro, gracias por darme la oportunidad de demostrarte que si puedo!!, gracias por velar mis intereses y metas para forjarme un futuro prometedor, gracias por tu vocación y firmeza para enseñarme lo que no se y apoyarme cuando mas te necesito!!!... Al mundo en general, aqui estamos, somos sociedad igual que tu, personas dignas de respeto, yo me adapto a tu mundo si me los enseñas con amor, paciencia, alegría, ayúdame a salir adelante!!!,....


Yo te acepto a ti, tu acéptame a mi....CONOCEME!!!!.

Construyendo puentes....

Yo construí un puente
De ninguna parte, a través de la nada
y me preguntaba si había algo
En el otro lado.
Yo construí un puente desde la niebla
a través de la oscuridad
y esperaba que hubiera luz en el otro lado.
Yo construí un puente
desde la desesperación, a través del olvido
y sabía que había esperanza en el
otro lado.
Yo construí un puente
desde el infierno, a través del terror
y era un buen puente, un puente fuerte,
un puente precioso.
Era un puente que construí yo mismo,
con mis manos como única herramienta y mi obstinación
como único apoyo,
mi fe como única guía, y mi sangre como único remache.
Yo construí un puente, y lo crucé,
pero no había nadie ahí para darme
la bienvenida al otro lado.
(Cesaroni y Garber 1991)

miércoles, 27 de abril de 2011

La necesidad del silencio...


El silencio significa:

La capacidad de volar sin alas,

La capacidad de caminar sin pies,

La capacidad de observar sin perturbar

La capacidad de escuchar sin interrumpir,

La capacidad de palpar sin crear incomodidad,

La capacidad de disfrutar la flor sin robarle su aroma.

y sobre todo,

La capacidad de entrar en tí y ver tu realidad.

La verdad sólo se puede conocer en absoluto silencio.

No sólo el silencio de fuera es necesario, sino también el silencio interior.

Si al cerrar tus ojos, tu mente está en silencio, la puerta está abierta para conocer la realidad que te anima a vivir.

Esa única realidad que llena tu alma de luz y claridad.

Sin el silencio, tu alma no tiene claridad, no tiene luz.

El silencio es la atmósfera que el amor necesita para que tu alma brille.

El silencio en un lado y el amor en otro, le dan alas a tu corazón.

Esa belleza y esa armonía han sido perdidas debido a la ira, al orgullo, etc. , esto es lo que significa la falta de silencio.

Todas las preguntas están listas para ser respondidas, sin importar qué profundas sean. Simplemente entra en la paz del silencio, calma ese mar de deseos, ese mar de ilusiones, deja que la calma te invada, deja que el silencio te posea, en ese momento lo viejo desaparece y lo nuevo nace en tí.

Recuerda que el silencio es el vientre de dónde nacen los sabios. Si deseas adquirir sabiduría, vuelve a nacer en medio del silencio. Sólo así encontrarás tu razón de ser, la razón por la cuál has nacido . . .

Deja el temor y permite que el silencio te posea, sólo en esa inmensidad podrás escuchar la voz dentro de tí llamándore a vivir plenamente, llamando para darte a conocer todos los misterios del universo y no solamente esto, también esa voz quiere darte a conocer el secreto de la vida eterna, pero cuidado, no creas en promesas, haz que ésta se convierta en tu única realidad . . . Sólo en profundo silencio podrás comprender lo que significa todo esto y sobre todo el estar vivo . .